Кинезиология: Прислушиваясь к себе и трогая вы забудете про болезни.

Программа, разработанная на основе кинезиологии (научная и практическая дисциплина, изучающая мышечное движение во всех его проявлениях), не займет у вас много времени и принесет много пользы. Десять минут ежедневных занятий — и у вас значительно увеличивается жизненная энергия, вы становитесь устойчивее к стрессам, забудете про болезни.

Кроме того, это хорошая терапия для мгновенного реагирования при болях в спине, головной боли, распространенных недомоганиях системы пищеварения, психологических проблемах, связанных с усталостью, трудностью концентрироваться на конкретном деле, перепадах настроения.

Итак >>> Упражнения, которые каждый может делать, прислушиваясь к самому себе