Танатофобия: Как избавиться от страха смерти.

Ученые-исследователи из Барселоны считают, что нашли способ, как помочь в подобных случаях. Уменьшить страх перед смертью, по их мнению, способна виртуальная реальность. Предлагаемый ими опыт заключался в погружении испытуемых в виртуальную реальность. Целью было узнать, смогут ли искусственно спровоцированные переживания, созданные посредством электростимуляции частей головного мозга, повлиять на отношение людей к смети.

Группе из 32 человек было предложено перенестись в виртуальную реальность с помощью специальных очков. Происходило разделение человека на реальный объект и его аватар. Их передвижения и ощущения синхронизировались, давая реальному телу возможность чувствовать то, что происходит с виртуальным образом. Например, только видя, как падает мяч, человек ощущал его удар.

Затем, на второй стадии эксперимента участникам предложили наблюдать за своим телом с высоты потолка. У части испытуемых оставили ощущения, совмещенные с аватаром, у другой они перестали синхронизироваться. Результаты исследования обрабатывались с помощью анкеты.

В больше части ответов указывалось о снижении переживаний, связанных со смертью. Однако беспристрастные исследователи усомнились, что в ходе поведенного задания участники кардинально смогут поменять отношение к своей кончине. Учёные доказали, что с психологической стороны, полученный опыт может, скорее, подарить человеку веру, что сознание может существовать отдельно от физического тела. Следовательно, можно жить после смерти, и преодолеть страх перед ней.

Наше здоровье – прямое следствие нашего мышления.

Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь. Иными словами лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — эта твердая вера в наше здоровье и положительные эмоции. Негативные же мысли нас разрушают! Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу и т.д..

Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя. То есть, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей. Именно поэтому с сегодняшнего дня не обращаем внимания на плохое и начинаем думать только о хорошем.

Возьмите на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности: правило первое – не огорчайтесь по пустякам; правило второе – все пустяки.

Самолечение – было, есть и будет.

Не секрет, что самолечение давно является обычной частью повседневной жизни любого человека. И как бы к этому не относились специалисты в области медицины, самолечение — было, есть и будет. Это связано и с недостатком времени и с повышением общего уровня образованности населения и доступности различных информационных источников.

А так же это в некоторой степени вызвано недоверием к медработникам и нежеланием тратить время в очередях. С точки зрения обывателя самолечение — это скорее, хорошо: иначе никто бы этим не пользовался. Оно доступно, относительно дешево и безопасно. Проблема лишь в наличии и качестве доступной информации.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ:
- ВОЗ: Концепция ответственного самолечения
- 10 главных правил ответственного самолечения